1 punhado de espinafre.
3 ramos médios de salsa.
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1 ramo de endro de tamanho médio.
4 folhas de alface romana.
Preparo e uso:
Primeiro, lave e deixe todos os ingredientes escorrerem bem.
Em seguida, despeje a água no liquidificador (a quantidade correta por pessoa). Isso evita a formação de grumos.
Adicione os ingredientes ao liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
Consuma com moderação antes do café da manhã, como parte do café da manhã ou como um lanche matinal.
suco de maçã verde
